Как начать жить в моменте. 13 книг, которые сделают вас лучше и гармоничнее
16:10, 12 окт.
Быстрый способ получить практические советы, чтобы стать лучше

«Я в моменте, — как поет в своем хите Эльдар Джарахов, — мне светит солнце, хоть и говорили все тут, что мне ничё не светит». Ощущение момента сегодня важно как никогда. Современная жизнь требует от нас так многого, забывая о том, что в сутках все-таки 24 часа и на работу над собой порой совершенно не остается сил. Эта гонка за мифическим идеалом приводит к гарантированному выгоранию, сбивается ритм жизни и ты просто теряешь смысл жизни, когда неожиданно перед тобой встает сакраментальный вопрос: «В чем смысл моей жизни?»
Но ведь можно иначе — просто нужно этому научиться. Тем более что в мире уже существует порядочное количество книг. Проект Smart Reading выбрал десяток самых важных и нужных и сделал аудиосаммари, чтобы процесс обретения внутренней гармонии происходил еще быстрее.

Экхарт Толле — Сила настоящего

Каждый из нас мечтает избавиться от проблем, испытывать меньше страданий и боли — и это вполне возможно. Согласно постулатам Экхарта Толле, большинство проблем и страданий порождаются нашим эгоистичным умом, для которого мифическое «Я» стоит на первом месте. Чтобы развеять этот миф, необходимо принять Настоящее — ведь только осознавая его можно обрести суть, радость и понимание того, что важна не цель, а окружающая нас реальность.